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SEMANA 12 - CONTROL DEPESO Y BIENESTAR DE POR VIDA
20 Tips Anti-envejecimiento
¡Un medio efectivo...
ESCUELA DE ALIMENTACIÓN
Aprender a alimentarse correctamente es vital para alcanzar el bienestar. Una dieta balanceada y nutritiva fortalece el cuerpo, brinda energía, previene enfermedades y promueve una mente sana. ¡Descubre el poder de una alimentación saludable y transforma tu vida!
martes, 4 de mayo de 2021
sábado, 11 de noviembre de 2017
SEMANA 11 ENFERMEDADES CARDÍACAS
Mujeres y enfermedades
Desde 1984, los ataques cardíacos y...
jueves, 9 de noviembre de 2017
SEMANA 10 VITAMINAS Y ANTIOXIDANTES
Dr. Ruth Kreitzer- Raviv
Un niño de 10 años y un anciano de 80 se contagian del...
miércoles, 25 de octubre de 2017
SEMANA 9 ACTIVIDAD FÍSICA Y ENERGÍA.
Actividad física
La frase más usada entre los entrenadores deportivos y muchos...
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SEMANA 8 LIMPIEZA DEL CUERPO, LA IMPORTANCIA DE LA FIBRA EN LA SALUD DIGESTIVA.
¿Qué son las fibras nutritivas?
Una de las expresiones, que se convirtió en los últimos años...
miércoles, 11 de octubre de 2017
.jpg "SEMANA 7 COMIENDO FUERA DE CASA Y COMO MANTENER EL PESO")
SEMANA 7 COMIENDO FUERA DE CASA Y COMO MANTENER EL PESO
Comiendo en restaurantes y otros
El olor de la comida, los mozos atentos, el lenguaje del...
martes, 3 de octubre de 2017
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SEMANA 6: COMPRA DE COMIDA, ETIQUETAS EN LOS ALIMENTOS Y MEDICIÓN NUTRITIVA
Cómo leer y entender las etiquetas de los ingredientes de los alimentos.
Los...
.jpg "SEMANA 5: METABOLISMO")
SEMANA 5: METABOLISMO
¿Cómo acelerar su metabolismo?
El metabolismo es un proceso en el cual el cuerpo produce y aprovecha energía...
sábado, 30 de septiembre de 2017
CLASE NO.- 4 CARBOHIDRATOS, AZÚCARES, E ÍNDICE GLICÉMICO
Carbohidratos
Son
una fuente principal de combustible para el cuerpo fundamental...
viernes, 22 de septiembre de 2017
CLASE No.- 3 LAS DIETAS Y, ¿POR QUÉ NO FUNCIONAN?
SEMANA 3: DIETAS ¿Por qué no
funcionan?¿Conocen personas que probaron
muchas dietas, pero al final subieron más peso? ¿Por...
miércoles, 20 de septiembre de 2017
CLASE No.- 2 UN DESAYUNO SANO BASE PARA LA BUENA SALUD Y EL PRIMER PASO PARA CONTROLAR PESO
SEMANA 2
La importancia del desayuno
El desayuno lucha contra la obesidad, mejora el trabajo del cerebro y defiende el...
viernes, 15 de septiembre de 2017
CLASE No.- 1 PROTEINAS Y SU IMPORTANCIA PARA LA BUENA SALUD Y EL CONTROL DE PESO
SEMANA 1
Proteína: comprensión básica
Proteínas
Son componentes orgánicos naturales de nuestro cuerpo. Se dividen...
miércoles, 16 de agosto de 2017
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UNA NUTRICIÓN IDEAL, CON UN DESAYUNO SALUDABLE
ESCUELA DE ALIMENTACIÓN CORRECTA
Concepto de un desayuno Sano.El nuevo concepto de un desayuno sano que te aporte todas las vitaminas...
Escuela de Alimentación Correcta. La Importancia y Resumen.
ESCUELA DE ALIMENTACIÓN CORRECTA
Bienvenido!!
Estamos muy contentos de saber que usted tomó la decisión de formar parte de...
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